Dziennik Евгения Квашнина, 31 lip 23

Какая я умничка и трудяжка! 💞💞💞
54,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2023:
1810 kcal Tłusz: 94,25g | Białk: 76,43g | Węglo: 171,97g.   Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Молоко 3,2%, Пан Чан Спаржа, Идеал Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Селедочка К Картошке с Маслинами, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Lunch: Золотые Луга Молоко 3,2%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Пан Чан Спаржа, Пан Чан Спаржа, Бахетле Картофель Отварной Постный с Маслом Растительным, Санта Бремор Селедочка К Картошке с Маслинами. Obiad: Белоречье Кефир 2,5%, Яшкино Рулет Вишневый, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Поддерживаю💚💚💚 
31 lip 23 przez użytkownika: Оксана стройнеет
Оксана стройнеет Благодарю 🤗🌹🌹🌹 
31 lip 23 przez użytkownika: Евгения Квашнина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Евгения Квашнина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.