Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 34,03g | Białk: 73,86g | Węglo: 84,76g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Клюквой. Obiad: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Авида Сметана 10%, Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Мороженое в Стаканчике, Авида Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Нектарин. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|