Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 109,05g | Węglo: 192,98g.
Śniadanie: Сваля Каша Молочная 5 Злаков, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Хлеб Черный, Перекресток Чебурек с Сыром. Obiad: Сгущенка, Овощное Рагу с Курицей, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Простой Йогурт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Нектарины, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|