Dziennik EugeniaEx, 31 lip 23

Шакшука!
Ребята, завела канал Самый вкусный и полезный Завтрак и не только! https://t.me/MyBestBreakfast - добро пожаловать, подписывайтесь и вдохновляйтесь)) Поддержите, буду рада всем💕

---

1303 kcal

Tłusz: 60,49g | Białk: 80,97g | Węglo: 115,27g.   Śniadanie: Замороженные Ягоды, Мясновъ Кефир 2,5%, Яичный Белок, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Евразия Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Сарафаново Био Творог 5%, Крыжовник, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Академия Кофе Американо . więcej...