Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 87,54g | Węglo: 292,70g.
Śniadanie: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Whey Isolate, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Kiwi. Lunch: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi. Obiad: Uramaki Salmone Avocado, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|