Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 43,30g | Białk: 39,71g | Węglo: 109,33g.
Śniadanie: Киприно Сыр Лайт 30%, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Хлебогор Хлеб Городской, Белорусское Масло Сливочное. Lunch: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Хлебогор Хлеб Городской. Przekąski/Inne: Печенье, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina_anapa
|