Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 12,92g | Białk: 37,64g | Węglo: 41,92g.
Lunch: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ops.@joycinha
|