Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2023
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 60,16g | Węglo: 52,49g.
Śniadanie: pão de queijo cetogenico. Lunch: Bolo de chocolate prestigio, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Bolo de chocolate prestigio, Vinho Branco de Mesa. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|