Dziennik Alina.D.A, 31 lip 23

Такой вот ужин. Холодец норм, если с горчицей кушать и всего 150к на 300г👍🏻
В целом сочетание так себе получилось
Лаваш который раз покупаю и выбрасываю. Что с ними готовить так и не поняла)
Кто его ест вместо хлеба вообще садо-мазо

Zobacz Kalendarz Diety, 31 lipca 2023:
1396 kcal Tłusz: 73,82g | Białk: 119,98g | Węglo: 81,99g.   Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кинто Дижонская Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Дыня, Красный Лук, Болгарский Перец. Obiad: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Диво Холодец Сельский Куриный, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Przekąski/Inne: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Персики. więcej...
2205 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
делаю конвертики с лаваша на завтрак. начинка- яйцо+ сыр+грудка индейки, подсушить на сковороде под крышкой. очень вкусно.  
31 lip 23 przez użytkownika: tasamaa8503

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alina.D.A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.