Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 8,73g | Białk: 27,78g | Węglo: 96,97g.
Lunch: Caldo de Papa, Llanquihue Longaniza, Patatas Cocidas, Fideos. Obiad: BigTime Chicle sin Azúcar Strong, Cola Cao Original, Lider Avena Instantánea, Pimienta o Salsa Picante, Orégano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Harina Blanca. Przekąski/Inne: Manzana Verde, Manzana Verde, Plátano, Manzana Verde. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi liss_ftness
|