Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2015
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 73,54g | Białk: 138,98g | Węglo: 69,63g.
Śniadanie: Biltong, Evox 100% Whey Protein. Lunch: Pork and Beef Sausage (Cooked), Jungle Energy Bar Lite Nuts. Obiad: Beef Steak (Lean Only Eaten), Rum. Przekąski/Inne: Shortbread, Macadamia Nuts. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|