Dziennik Sergi-0, 01 sie 23

Buenos días. empezamos nueva etapa. esta se llama a por todas!!! cambio físico radical y mantenimiento. espero esta vez funcione jajajaja.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2023:
964 kcal Tłusz: 37,50g | Białk: 66,02g | Węglo: 90,89g.   Śniadanie: Café con Leche. Lunch: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas, Bonarea Escudella y Carne de Cocido, Huevo Cocido. Obiad: Herbalife Fórmula 1 Menta Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Przekąski/Inne: Sandía, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
431 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sergi-0


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.