Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 84,44g | Węglo: 132,17g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Шоколад, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|