Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 72,61g | Węglo: 61,28g.
Śniadanie: Yulaf Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Menemen. Lunch: Fırında Tavuk, Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Wasa Original. Obiad: Antrikot, Kıymalı Makarna, Zeytinyağlı Enginar. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|