Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 43,27g | Białk: 48,14g | Węglo: 131,96g.
Śniadanie: Bal, Margarin, Kabartma Tozu, Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Şiş Dürüm. Obiad: Salçalı Makarna. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eskitsunema
|