Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 78,64g | Białk: 81,96g | Węglo: 169,12g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Плавленный Сыр, Лаваш, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой . Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Владимирский Стандарт Баварские Сосиски с Сыром. Obiad: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Помидоры, Карп Жареный. Przekąski/Inne: Коломенское Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Баварские Сосиски с Сыром. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|