Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 89,03g | Węglo: 83,89g.
Śniadanie: Магнит Слива, Ветли Пряники Клюква, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Гринагро Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Салат Коул-Слоу, Котлеты из Говядины. Obiad: ВкусВилл Сельдь "Хе" Филе-Кусочки с Овощами, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|