|
I feel so much better, more successful, when I only eat proper food. It was a breakthrough realising that what I thought were carb cravings, were actually just hunger.
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 176,04g | Białk: 158,82g | Węglo: 37,29g.
Śniadanie: Mushrooms , Cheddar Cheese , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg, Butter. Obiad: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained , Woolworths Sirloin Steak. Przekąski/Inne: Mugg & Bean Serious Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|