Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 28,66g | Białk: 78,54g | Węglo: 134,82g.
Śniadanie: Plasmon Biscotto (1), Very Avena Farina di Avena Aromatizzata Cookies, Overnight Oat Fiocchi Latte e Biscotti, Mirtilli, Le Naturelle Albume Uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Koro Soja Crispies Kakao. Lunch: Prozis Chocobutter Nutchoc, Fitporn Marmellata Fragole, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Scotti Gallette Riso e Mais, Findus I Gratinati - Merluzzo d'alaska con Zucchine e Semi Croccanti. Obiad: PR-OU Crema Catalana, Conad Petto di Tacchino al Forno, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Il Pane Fresco Focaccia Ligure. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente con Nocciole Intere. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|