Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 77,01g | Białk: 54,83g | Węglo: 71,07g.
Śniadanie: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil. Lunch: French Rolls , Panera Bread Greek Salad - Whole. Obiad: Village Inn 2 Egg White Omelette with Part-Skim Mozzarella. Przekąski/Inne: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Buttered Air Popped Popcorn. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|