Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 88,49g | Białk: 52,73g | Węglo: 176,32g.
Śniadanie: Гриднев Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Индилайт Кампана, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Obiad: Кофе, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Гриднев Хлеб Бородинский, Индилайт Кампана. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Каравай Сухари Ванильные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|