Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 39,93g | Białk: 65,09g | Węglo: 123,71g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Кальве Соус Медово-Горчичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Грудка Индейки, Картофель, Сладкий Красный Перец. Obiad: Сыр Моцарелла, Коломенское Батон, Кальве Соус Медово-Горчичный. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Spoom Сироп Жёлтый Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|