Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
126,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 95,90g | Węglo: 188,07g.
Śniadanie: Nestle Susu Bear Brand. Lunch: Telur Asin, Kikil, Usus Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Otak-Otak, Nasi Putih. Obiad: Sate Padang, Lontong. Przekąski/Inne: Ubi Goreng, Pisang Molen. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkisetiawan1225
|