Dziennik Еmmie, 02 sie 23

месяц 4, день 2 ~1118 ккал.

• Завтрак ~429 ккал. 🍚🍐🍌☕️
• Обед ~514 ккал. 🍫☕️
• Ужин ~175 ккал. 🥗⚡️

---

1118 kcal

Tłusz: 39,27g | Białk: 51,72g | Węglo: 140,96g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Простоквашино Творожок Груша Банан, Славянские Традиции Творог 2%. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель. Obiad: WKUP Энергетик, Кабачок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). więcej...