Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 64,52g | Węglo: 199,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Табрис Соус Дзадзики, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Куриное Филе. Obiad: Kovis Мини Маффины. Przekąski/Inne: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|