Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 122,95g | Węglo: 88,00g.
Śniadanie: Печень Куриная Жареная, Яйцо Куриное, Глобус Хлеб Рогенброт, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Грудка Индейки. Obiad: Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Chateau Вино Розовое Сухое. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Ичалки Сыр Диетический 27%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|