Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
EmlyAJ85
Dziennik
03 sie 23
Dziennik EmlyAJ85, 03 sie 23
Profil EmlyAJ85
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
78 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
18 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2023:
667 kcal
Tłusz: 14,73g | Białk: 28,15g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie:
Pauluns Granola, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver).
Przed Lunchem:
Kaka.
Lunch:
Vitt Ris, Quorn Filéer, Vindruvor, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Mutti Körsbärstomater, Salladskål, Kiwi.
więcej...
259 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
lite paus på en vecka typ pga dödsfall 😪 men nu kör vi igen... RIP farfar, nu får du träffa farmor igen, bara 1,5 år ifrån varandra på jordelivet. du hann tyvärr inte fira din 95 årsdag i september ❤️
03 sie 23 przez użytkownika:
EmlyAJ85
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi EmlyAJ85
Zobacz Pełną Historię