Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 57,87g | Węglo: 102,59g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz com Legumes, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida. Obiad: Banana Prata, Davaca Queijo Mussarela , Perdigão Presunto, Primor Manteiga com Sal, Ovo. Przekąski/Inne: Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|