Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 55,37g | Węglo: 87,82g.
Śniadanie: Gullón Galletas Tipo Oreo (sin Azucar), Nutrisa Brownie, Daily Manjar con Alulosa, Palta, Marraqueta sin Miga, San Jorge Jamón Colonial. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida. Obiad: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Carne, Pancho Villa Tortilla Mexicana M, Pechuga de Pollo, Lechuga, Palta, Tomates, Mayonesa. Przekąski/Inne: Gullón Ronditas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|