Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 125,11g | Węglo: 26,01g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Ricota Light, Sambazon Polpa de Açaí , Morangos, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Lunch: Abobrinha, Tomates, Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Tomates, Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MillaAndrade
|