Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 137,82g | Węglo: 167,26g.
Śniadanie: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Lunch: Помидоры, Ноль Грамм Кетчуп, Хортекс Овощи для Жарки Греческие, Куриное Филе. Obiad: Гречка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Арбуз, Орехи Кешью, Snaq Fabriq Crispy Chips, Орехи в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|