Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3215 kcal
|
Tłusz: 166,83g | Białk: 112,18g | Węglo: 325,96g.
Śniadanie: Голубика, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L), Вкусно и Точка Фреш Ролл. Lunch: Coca-Cola Кола, Колбаса Варено-Копченая, Русское Море Форель Слабосолёная, Салат Оливье, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Obiad: Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Лимонный Тарт. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Пирожное Бисквитное Нежное , Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|