Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 59,86g | Węglo: 120,76g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Coop Cocomero, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Crusbon, Kiwi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Lunch: Granarolo Ricotta Proteica, Esselunga Ciliegie, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Fagiolini Verdi Finissimi Surgelati. Obiad: Esselunga Susine Stanley , Vemondo Hummus Curry, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Bonduelle Insalata Mista, Cocomero. Przekąski/Inne: Milk Pro High Protein 40G. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misschiscia
|