Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 81,58g | Węglo: 97,96g.
Śniadanie: San Jorge Jamón Colonial, Colun Mantequilla con Sal, Lider Pan Baguette. Lunch: Piña, Papa Cocida, Super Pollo Tuto Largo. Obiad: Pechuga de Pollo, Carne Mongoliana, Nutra Bien Brownie sin Azúcar, San Francisco Helado 0% Azúcar Chocolate Nuss. Przekąski/Inne: Wild Protein Barra Chocolate Mani, Gullón Galleta Fina Chocolate sin Azucar, Nutrisa Brownie, Daily Manjar con Alulosa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|