Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 43,38g | Białk: 74,49g | Węglo: 96,73g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Черешня, Fish House Кольца Кальмара, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Макдоналдс Большие Креветки (4). Obiad: Smart Cafe Грецкий Орех. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|