Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kiloverici28
Dziennik
05 sie 23
Dziennik kiloverici28, 05 sie 23
Profil kiloverici28
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
FİT KEK
Toplam:500kalori
Malzemeler
2 muz 2yumurta 50gr kakao ve kabartma tozu
Hepsini karıştırıp önceden ısıtılmış 175derece fırında 20dk ve hazırrrr
Afiyet olsun
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2023:
1092 kcal
Tłusz: 67,48g | Białk: 53,75g | Węglo: 71,40g.
Lunch:
Uno Tam Buğday Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Avokado.
Obiad:
Ayran Çorbası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Antrikot.
więcej...
2829 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Çok tatsız oluyor yalnız bu mutlaka bal eklenmeli
06 sie 23 przez użytkownika:
Sılanazyıldız
Tamamı 500kalori 4 dilim çıkıyor. 1 dilimi tatlı isteğini gideriyor. Ayrıca bence tadı gayet yerindeydi. Olgun muz koyduğunuzda zaten muz yeterince tatlı oluyor.
06 sie 23 przez użytkownika:
kiloverici28
Islak kek gibi görünüyor, çok güzel olmuş, ellerinize sağlık afiyet olsun. 👏🏻☺🌺
06 sie 23 przez użytkownika:
Tuba•
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kiloverici28
Zobacz Pełną Historię