Dziennik GoldenKey9503, 04 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2023:
646 kcal Tłusz: 30,20g | Białk: 15,46g | Węglo: 79,23g.   Śniadanie: Café Espresso, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante . Lunch: Farmacias Similares Fibra. Obiad: Pancakes 🥞. Przekąski/Inne: Ganache de chocolate semi amargo 🍫, Nestlé La Lechera, Member's Mark Crema de Avellanas (40g) . więcej...
2130 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GoldenKey9503


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.