Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 28,15g | Białk: 36,62g | Węglo: 83,71g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Paha Ayam, Sayur Campuran, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Buncis, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|