Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 74,85g | Białk: 67,92g | Węglo: 83,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Кабачком. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|