Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 33,29g | Węglo: 129,72g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сернурский Сырзавод Сыр для Жарки, Оладьи из Кабачков, Каша Пшенная на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шницель Куриный, Масло Гхи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Przekąski/Inne: Малина, Крыжовник, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|