Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 19,21g | Węglo: 96,90g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: KOO Chick Peas in Brine , Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Spinach , Gem Squash, Mushrooms , Cauliflower Rice, Broccoli . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KimMahlangu
|