Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Evgesha_103,7_до_63,7
Dziennik
06 sie 23
Dziennik Evgesha_103,7_до_63,7, 06 sie 23
Profil Evgesha_103,7_до_63,7
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Тренировочка
Сейчас вес 74🙈
Плохо, 😨 очень плохо
Как взорвать 70 и не возвращаться 🔥
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2023:
1260 kcal
Tłusz: 75,13g | Białk: 89,62g | Węglo: 55,51g.
Lunch:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо.
Obiad:
FITKIT Protein Cups, Чудо Йогуртный Коктейль Манговый Сорбет.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
У тебя все получится 😉
06 sie 23 przez użytkownika:
chistyi777
Как я вас понимаю и Верю все у нас получится!!!
06 sie 23 przez użytkownika:
Елена222333
тоже самое.. 5 кг лишних набралось, а скинуть что-то не получается
06 sie 23 przez użytkownika:
мефтина
адекватный дефицит ~~адекватный дефициииит
06 sie 23 przez użytkownika:
Мать котов
Если нужны услуги тренера, консультация, можете обратиться ко мне.
07 sie 23 przez użytkownika:
DenisNasporte56
Конечно нужны🔥
07 sie 23 przez użytkownika:
Evgesha_103,7_до_63,7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
Zobacz Pełną Historię