Dziennik Евгения Квашнина, 07 sie 23

На прошлой неделе были сплошные заедания сладким. Младший сын на больничном со вторника, требует много внимания, периодически капризничает, я от усталости забила на фффсёё - на тренировки, на готовку себе отдельно🥲 Еще комары в этом году в Иркутске задолбали, полночи не сплю из-за них 😤Впервые купила таблетки от комаров за почти 10 лет, что живу здесь и они не помогают 😑 +200 грамм, и чувствую себя отёкшей.

---

1511 kcal

Tłusz: 63,77g | Białk: 86,47g | Węglo: 147,12g.   Śniadanie: Золотые Луга Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Злато Растительное Масло, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Obiad: Жареная Картошка, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Куриное Филе, Магнит Чеснок , Кабачок. Przekąski/Inne: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили , Konfesta Конфеты. więcej...