Dziennik Zaria13, 05 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
132,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 35,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2023:
2518 kcal Tłusz: 112,43g | Białk: 77,86g | Węglo: 291,06g.   Śniadanie: Country Pride Shaved Leg Ham, Red Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, English Muffin, Anchor LITE Cream Cheese. Lunch: Meadow Fresh Sour Cream, McCain Pub Style Wedges, Irvines Mince & Cheese Pie. Obiad: Brie Cheese , Arnott's Tim Tam Original. Przekąski/Inne: Cadbury Pinky. więcej...
2542 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zaria13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.