Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2023
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 46,4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 36,78g | Białk: 84,17g | Węglo: 45,82g.
Śniadanie: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Глобус Филе Куриное Отварное, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. więcej...
|
|
229 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|