Dziennik reconciliа, 07 sie 23

Profil reconciliа | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

⋆｡°✩ ужин
рис с говядиной, давно не кушала подобное, сегодня решила рискнуть, была не сильно голодна поэтому покушала маленькую порцию. выглядит конечно не прям вау, но вкусно
тгк - https://t.me/diarysleepless
хорошего вечера всем ˚₊· ͟͟͞͞➳❥

60 zwolenników Wsparcie

Komentarze

трэви, большое спасибо! приятно слышать)

07 sie 23 przez użytkownika: reconciliа

а на сколько ккал ты пытаешься

07 sie 23 przez użytkownika: lindiya_🖤

lindiya_🖤, всегда по разному, но в среднем по 600 кк в день, потому что я ем не большими порциями и быстро наедаюсь, я привыкла к такому количеству кк

07 sie 23 przez użytkownika: reconciliа

Спасибо за ответ походу я убила свой метаболизм и терь даже на 1000 кал набираю вес я не знаю что делать и поэтому забудь на 800 кал

08 sie 23 przez użytkownika: lindiya_🖤

lindiya_🖤, надеюсь у вас улучшится метаболизм! я сама бывает набираю даже если хотя бы чуть чуть прибавлю кк больше 600, возможно у вас просто отеки которые уйдут со временем, не могу точно сказать…вы справитесь, верю в вас!

08 sie 23 przez użytkownika: reconciliа

reconciliа Спасибо большое надеюсь

08 sie 23 przez użytkownika: lindiya_🖤


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi reconciliа

Zobacz Pełną Historię

Dziennik reconciliа, 07 sie 23

Skomentuj

Historia Wagi reconciliа