|
È una settimana che ho dovuto cambiare palestra per motivi economici e di vicinanza… ancora non so dire se mi trovo bene o meno 🥲 mi manca la mia vecchia palestra.
|
1477 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 151,48g | Węglo: 147,46g.
Śniadanie: Pesca, Prozis 100% Real Casein Unflavoured, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Eurospin Latte Proteico, Prozis Rice Porridge Instant. Lunch: Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Pomodori Ciliegini, Amo Essere Biologico Lattughino, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Es Sport High Protein 50% Cookie Cream. Obiad: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Heinz Blue Cheese Sauce, Land Protein + Fettine Formaggio Fuso, Tre Mulini La Piadina Integrale, Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno. Przekąski/Inne: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Banana, Crownfield Protein Crunchy Muesli Choco & Biscuit Pieces, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Milbona Skyr Fragola. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|