Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Me@1989
Dziennik
07 sie 23
Dziennik Me@1989, 07 sie 23
Profil Me@1989
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Escondidinho de frango feito com couve flor
Simplesmente perfeito ❤️❤️❤️
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 sierpnia 2023:
459 kcal
Tłusz: 16,08g | Białk: 69,20g | Węglo: 6,12g.
Lunch:
Clara de Ovo, Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g).
Obiad:
Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
parece bem saboroso!!
07 sie 23 przez użytkownika:
Negavani
me passa a receita? tá lindo
08 sie 23 przez użytkownika:
leticia180996
olha!! deu vontade aqui
08 sie 23 przez użytkownika:
danycd
Ficou muito gostoso mesmo. Pra massa usei uma cabeça inteira de couve flor bem cozida (que de pra amassar fácil), amassei igual purê e adicionei 2 colheres de creme de leite, refoguei com alho e sal. O recheio foi frango desfiado. Depois montei as camadas purê de couve flor, frango e purê por cima. Usei 2 fatias de mozarela e levei pra gratinar.
09 sie 23 przez użytkownika:
Me@1989
que cara boa
10 sie 23 przez użytkownika:
Dani.roots
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Me@1989
Zobacz Pełną Historię