Dziennik YMSMA, 08 sie 23

Protein mug cake♡

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2023:
1705 kcal Tłusz: 43,24g | Białk: 137,69g | Węglo: 182,50g.   Śniadanie: Woolworths Full cream milk, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast, Whole earth Baker’s Secret, Chobani Greek Yogurt Natural Light, きな粉, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats. Lunch: Coles Dairy Cheese Slices Processed Lite, Ocean Royale Basa Fillets, パプリカ, アボカド, Woolworths Australian Sliced Beetroot, Coles Wholegrain Mustard, 低糖質あんこ, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast. Obiad: 照り焼きソース, Coles Roast beef (Deli), Katoomba Cut Okra, Woolworths Broccoli florets, チャーハン. Przekąski/Inne: Chobani Greek Yogurt Natural Light, Hum Honey Pure Raw Creamed Honey Cold Extracted, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast, Lindt LINDOR 70% COCOA. więcej...
1599 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi YMSMA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.