Dziennik laegmenel, 08 sie 23

Profil laegmenel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2023:

1673 kcal

Tłusz: 56,41g | Białk: 91,00g | Węglo: 208,16g. Śniadanie: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Lunch: Арбуз, Halls Леденцы, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арбуз, Halls Mini Mints, Говядина. Obiad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Pomato Pesto Verde, Barilla Tortiglioni N.83, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. więcej...